Эпикондилит локтевого сустава

Воспаление мышц и сухожилий в районе локтя называется эпикондилитом. Это заболевание требует комплексного лечения, включающего курс приема обезболивающих медикаментов и ударно-волновую терапию.

В зависимости от локализации воспаления, эпикондилит может быть медиальным и латеральным.

Медиальный (внутренний) эпикондилит локтевого сустава – это воспаление мышц, обеспечивающих сгибание-разгибание кисти, а латеральный (наружный) − воспаление сухожилий с внешней стороны локтевого сустава. Больше распространен наружный эпикондилит локтевого сустава, который считается одним из самых частых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Причины эпикондилита

Эпикондилит начинается при ежедневном однообразном сгибании и разгибании локтевого сустава с нагрузкой на руку, что перегружает сухожилия и вызывает микротравмы тканей. В силу высокой распространенности среди спортсменов, эпикондилит еще называют «локтем теннисиста». Помимо тенниса, данное заболевание могут спровоцировать такие виды спорта, как подъем штанги, борьба, бокс, гольф. Также эта болезнь характерна для работников строительной отрасли и сельского хозяйства. Если вы являетесь представителем одной из этих профессий, вам необходимы постоянные профилактические меры, чтобы вовремя предотвратить эпикондилит локтевого сустава.

Симптомы и диагностика

Эпикондилит проявляется в виде боли в локтевой области, которая может отдавать в предплечье и кисть. Боль усиливается при нагрузке на руку. Диагностировать заболевание при помощи рентгеновского обследования невозможно, требуется УЗИ или МРТ.

Лечение

Если диагностирован эпикондилит локтевого сустава, лечение должно быть комплексным и учитывать нарушение функции сустава, а также степень поражения сухожилий и мышц.

В ходе терапии необходимы:

• Снятие болевых ощущений в месте поражения.
• Нормализация кровообращения.
• Восстановление двигательной способности локтевого сустава.
• Предупреждение атрофии мышц предплечья.

Острый латеральный эпикондилит локтевого сустава требует постоянной фиксации руки эластичным бинтом в согнутом состоянии на 7-8 дней, при хроническом течении предплечье и локтевой сустав фиксируются только днем, на ночь бинт следует убирать.

УВТ снижает до нуля риск хирургического вмешательства, которое необходиимо в случаях безуспешного консервативного лечения на протяжении 3-4 месяцев. Восстановление после операции требует времени, и пациенты не всегда могут вернуться к привычной работе. Проще и разумнее предотвратить подобный исход, вовремя пройдя курс УВТ.

Профилактика

Профилактические меры достаточно просты, тем не менее, многие ими пренебрегают. Перед началом спортивных тренировок необходима полноценная разминка, чтобы не нагружать неразогретые мышцы. Полезен легкий массаж. Для укрепления локтевых сухожилий показаны силовые тренировки. Людям, находящимся в силу профессии в группе риска, необходимо своевременно и правильно лечить хронические инфекции, которые могут дать осложнение в виде эпикондилита. Для полноценной работы связок рекомендуется принимать комплекс витаминов группы В и витамин С.