Варшавское шоссе, д. 75, к. 1
blank 5–7 мин. от м. Варшавская
+7 (499) 674-75-69
Волков переулок, д. 21
blank 8 мин. от м. Краснопресненская
+7 (499) 674-75-72
Варшавское шоссе, д. 154, к. 1
blank 5 мин. от м. Аннино
+7 (499) 674-75-71
blank
blank

Что делать, если болит шея?

Боли в шеи могут возникать по разным причинам. После диагностики наши специалисты дадут ответ на вопрос «Что делать, если болит шея?» и посоветуют лучшие методы лечения.

защемило нерв в шее что делать болит

Болевой синдром в области шеи может доставлять значительный дискомфорт каждому из нас. При этом нарушается привычный образ жизни и человек лишается возможности выполнять ежедневную работу. Нередко у него возникают головокружения, появляется шум в ушах и ухудшается работа органов зрения. Причины подобных нарушений могут иметь самую различную природу. Именно о них мы поговорим далее.

В нашей клинике применяется комплексный подход к устранению недугов в шейном отделе. Мы выполняем тщательную диагностику состояния пациента и грамотно прорабатываем лечебный план, учитывая индивидуальные особенности организма. При реализации лечебных мероприятий основной упор делаем на применение современных и действенных процедур, к числу которых относится УВТ. При запущенных патологических процессах производим оперативное вмешательство. Все манипуляции выполняются с использованием новейшей техники европейского производства и с участием высококвалифицированных специалистов.

Запись на прием Онлайн-запись

Какие боли в шее бывают?

Болевые ощущения в области шеимогут носить временный характер и доставлять лишь небольшой дискомфорт человеку, или быть более интенсивными и нарушать привычный ритм жизни. Как правило, пациенты отмечают резкий мышечный спазм в этой части тела, который сопровождается сильным болевым синдромом. Он может носить пульсирующий, ноющий или покалывающий характер.

очень сильно болит шея сзади что делать

При этом усиление дискомфорта наблюдается в период двигательной активности или при продолжительном пребывании в одном положении. В силу указанных причин человеку приходится осуществлять повороты всем туловищем, чтобы предотвратить повышенную нагрузку на шею.

Таким образом, болевые проявления в области шеи можно классифицировать следующим образом:

  • Острые. Продолжительность не более 10 суток;
  • Хронические. Беспокоят человека в течение длительного периода;
  • Вертеброгенные. Имеют место при наличии дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника, включая сдавливание корешков спинного мозга и повреждения межпозвонковых дисков;
  • Невертеброгенные. Проявляются на фоне остальных негативных факторов, в том числе воспалительно-инфекционных процессов в области мышц, нарушений в области лимфоузлов и щитовидной железы.  

При болевых ощущениях вертеброгенного характера наблюдается дискомфорт в области верхних конечностей, затылка, плечевого сустава и кистей рук. При этом имеет место утрата чувствительности, ограничение двигательной активности и онемение в области конечностей, что считается следствием  сдавления спинномозговых корешков. Кроме того, в этих случаях пациент отмечает острый болевой синдром в области головы, головокружения и появление обморочных состояний, что свидетельствует о наличии грыжи межпозвонковых дисков. 

О необходимости в срочном посещении специалиста говорит наличие болевых ощущений острого характера, которые сопровождаются утратой чувствительности в затылочной части, появлением шума в ушах и головокружениями.

Причины боли в шее

что делать если шею продуло и болит

Прежде чем принимать решение о том, что делать, если болит шея, следует точно диагностировать природу недуга. В некоторых случаях человеку бывает нелегко отличить болевой синдром в горле от дискомфорта в шейном отделе, поскольку ощущения могут носить интенсивный характер и ассоциироваться с болью в области всей шеи. Если при этом больной ощущает повышение температуры или першение в горле, это может свидетельствовать о наличии вирусных инфекций, к числу которых относятся: фарингит, ларингит, ангина, ОРВИ и т.д. Кроме того, подобные симптомы могут возникать при:

  • Недостаточном поступлении витаминов в организм;
  • В случае присутствия инородных предметов в области горла;
  • Повышенном синтезе корой надпочечников кортизола;
  • Наличии патологических новообразований в горле;
  • Гастроэзофагеальном рефлюксе.

Но, как правило, пациенты в состоянии различать заболевания в области горла от болевых ощущений в шее, которые могут локализоваться в передней, задней и боковой ее части.

Причины боли в передней части шеи

Появление дискомфорта в передней части шеи или под подбородком может наблюдаться на фоне:

шея болит поворачивать больно что делать
  • Воспалений в области мышц, связанных с нервными окончаниями и связками;
  • Патологических процессов в области щитовидной железы;
  • Острой недостаточности кровоснабжения миокарда;
  • При наличии абсцессов и кистозных образований;
  • Деструктивных процессов в области лимфоузлов.

Следует отметить, что факторы, вызывающие болевые проявления в этой части тела, определить достаточно сложно. В подобных случаях лучше попасть на прием к опытному специалисту для точного диагностирования недуга.

Важно отметить, что дискомфорт в передней части шеи может возникать при сдавлении нервных корешков и при патологических изменениях межпозвонковых дисков.

В медцентре «Здоровье Плюс» реализуется комплексный подход при устранении причин данного недуга. У нас работают специалисты с солидным стажем работ, которые осуществляют тщательную диагностику патологии, составляют грамотный лечебный план и выполняют необходимые оздоровительные мероприятия в клинических условиях.

Причины боли в задней части шеи

Один из часто встречающихся вопросов среди современных людей звучит следующим образом: «Что делать, если болит шея сзади?». Действительно, гиподинамия, длительное пребывание за компьютером, наличие пагубных привычек, нежелание практиковать здоровый образ жизни – все это способно привести к патологическим нарушениям в области позвонков и, как следствие, спровоцировать появление болевых ощущений в области шеи.

что делать если болит шея сзади

Поэтому, если сильно болит шея сзади, и Вы не знаете, что делать с неприятными проявлениями, в первую очередь рекомендуем обратиться к опытному вертебрологу или врачу-мануалисту. Дело в том, что вышеуказанные признаки чаще всего свидетельствуют о серьезных патологиях позвоночника, к числу которых относятся:

  • Остеохондроз. Характеризуется дегенеративно-дистрофическими нарушениями в области межпозвонковых дисков, а также уменьшением их прочности и высоты;
  • Протрузии. Речь идет о выпячивании межпозвонкового диска, что повышает вероятность защемления артерий и нервных корешков;
  • Грыжа диска позвоночника. При отсутствии своевременных лечебных мер, пульпозное ядро может увеличиваться и проникать в позвоночный канал. При этом происходит сдавливание спинного мозга и нервных корешков. При запущенных стадиях содержимое межпозвоночного диска способно отделяться и «свободно плававать» по позвоночному каналу. Это, в свою очередь, может стать причиной полного отсутствия двигательной активности позвоночника;
  • Спондилез. Речь идет о недуге, при которой на крайней части позвонков появляются патологические костные наросты. При этом происходит сплющивание межпозвонковых дисков, что постепенно может спровоцировать патологические соединение близлежащих позвонков и снижение двигательной активности в области шеи;
  • Миофасциальный синдром. Патологический процесс, характеризующийся появлением спазмов в мышечной ткани и, как следствие, возникновением болевого синдрома острого характера в период совершения движений;
  • Наличие компрессионных переломов. Этот процесс возникает в области позвонков у лиц пожилого возраста. Он проявляется вследствие хлыстовой травмы или в результате остеопороза, и несет серьезную опасность для человеческого организма;
  • Анкилозирующий спондилоартрит. Сопровождается патологическим срастанием позвонков, поражением всех суставов и тотальным снижением двигательной активности.

В редких случаях болевые проявления в задней части шеи возникает на фоне остеомиелита или туберкулеза позвоночника.

С чем связаны боли в боковой части шеи?

лимфоузел на шее болит слева что делать

Как правило, болевой синдром в боковой части шеи носит пульсирующий или покалывающий характер. Кроме того, боль может иррадиировать в область уха или плечевого сустава, что нередко приводит к искривлению шеи в сторону поражения. Подобные ситуации возникают при наличии следующих недугов:

  • Сосудистых патологий, включая отложение холестерина на внутренних стенках сосудов;
  • Спазмов в мышцах, которые проявляются вследствие чрезмерной нагрузки на шею, воздействия термических факторов или резкого изменения положения головы;
  • Наличия образований злокачественного характера в области гортани, глотки или щитовидной железы.

Диагностика боли в шее

Итак, чтобы понять, что делать, если болит шея, прежде всего, следуют выяснить этиологию происхождения недуга. Чаще всего причиной дискомфорта является патологический процесс в области шейных позвонков. Именно поэтому при возникновении первых неприятных симптомов рекомендуется посетить вертебролога, невролога или врача-мануалиста.

болит шея после сна что делать

Выслушав жалобы пациента и выполнив необходимые диагностические мероприятия, врач даст четкие рекомендации относительно дальнейшего лечения. Вы не только сможете понять, что делать, если болят плечи и шея, но и сможете выяснить причину возникшего дискомфорта.

Однако именно патологические изменения в области позвоночного столба, чаще всего, провоцируют возникновение вышеуказанного недуга. Ведь даже незначительные патологии в области позвонков могут спровоцировать нарушения в процессе передачи нервных сигналов от спинного мозга к внутренним системам организма.

Это обусловлено тем, что каждый участок спинного мозга контролирует работу определенного органа, и при любых нарушениях в шейном отделе, поражению подвергаются мышцы шеи и плечевой области, а также ЛОР-органы и щитовидная железа. Интенсивность болевого синдрома зависит от степени развития заболевания.

Поэтому, если у Вас болит затылок головы и шея, перед тем, как искать выход, что делать, следует выполнить комплексную диагностику. В ходе нее реализуются следующие мероприятия:

  • Выполняется анализ крови;
  • Проводится УЗИ-исследование щитовидной железы, шейных сосудов и слюнных желез;
  • Осуществляется анализ крови на наличие гормонов щитовидной железы;
  • Производится рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • Назначается электромиография;
  • МРТ;
  • КТ.

При этом наиболее информативным способом диагностики В ходе нее удается произвести детальный анализ состояния межпозвонковых дисков, изучить состояния органов кровоснабжения, выявить симптомы сдавления спинномозговых корешков. Благодаря данному методу судить о наличии того или иного недуга можно заблаговременно, на его начальных этапах развития, что значительно повышает эффективность будущих лечебных мероприятий.

Запись на прием Онлайн-запись

Лечение боли в шее

Чтобы понять, что делать, если болит левая, передняя или задняя сторона шеи, следует учитывать индивидуальные моменты, к числу которых относится интенсивность болевого синдрома, выраженность имеющихся изменений, наличие хронических патологий и соответствующее заключение специалиста. Более того, больным с однотипными нарушениями могут быть рекомендованы  разные лечебные мероприятия, так как в этом случае во внимание принимается возрастной фактор и индивидуальные особенности организма.

Однако, даже если у человека очень сильно болит шея сзади, не существует конкретного способа, что делать, чтобы исправить ситуацию. Рекомендуемые лечебные мероприятия всегда имеют комплексный характер и направлены, как на устранение негативных проявлений недуга, так и борьбу с его причинами.

К числу ключевых составляющих проводимого лечения относятся:

  • Применение медикаментозных средств;
  • Мануальное лечение;
  • Остеопатия;
  • Массажные процедуры;
  • Использование физиотерапевтических методов;
  • Посещение специалиста-реабилитолога.

Кроме того, при выявлении патологического процесса в области шейных позвонков пациенту необходимо откорректировать привычный образ жизни. Например, офисным сотрудникам и водителям рекомендуется ввести регулярные физические разминки и чаще менять положение тела во время рабочего дня.

Также следует обогатить свой рацион питания полезными продуктами. Это даст возможность ускорить процесс восстановления организма.

Медикаменты при боли в шеи

Характер назначаемых лекарственных средств зависит от поставленного диагноза и наличия хронических патологий. Далее мы приведем перечень препаратов, которые рекомендуется принимать большинству пациентов при диагностировании подобного недуга:

болит шея что делать мазь
  • Средства нестероидной противовоспалительной группы. Обладают мощным анестезирующим действием, купируют воспалительные процессы;
  • Кортикостероидные гормоны. Помогают справиться с воспалением в тех ситуациях, в которых нестероидные средства оказываются бездейственными;
  • Применение препаратов, устраняющих мышечные спазмы, что позволяет значительно снизить интенсивность болевого синдрома;
  • Группа лекарственных средств, основными компонентами которых являются глюкозамин или хондроитинсульфат (хондропротекторы). Способствуют регенерации хрящевой ткани, обладают повышенной эффективностью на ранних стадиях заболеваний позвоночника;
  • Витамин D. Способствует восстановление работы мозга, улучшает состояния костной системы;
  • Витамины группы В. Позволяют улучшить процесс передачи импульсов от спинного мозга к внутренним системам, а также нормализовать их нормальное функционирование;
  • Препараты антибактериальной терапии, средства антигипертензивного действия, гормональные средства и т. д.

При болевых проявлениях значительной интенсивности в область нервных окончания на шее вводят раствор, в составе которого содержится анестезирующий препарат и кортикостероидный гормон. Однако при осуществлении блокады присутствует вероятность травмирования и инфицирования нерва, что требует от специалиста высокой профессиональной подготовки.

В нашем медицинском центре работают опытные врачи, которые готовы реализовать наиболее сложные и действенные лечебные процедуры с максимальной аккуратностью.

Мануальное лечение шеи

Массаж шеи

Одним из самых действенных методов устранения болевых ощущений в области шеи и причин, спровоцировавших их появление, является мануальная терапия. В основе способа лежит прямое воздействие на позвоночный столб и близлежащие ткани. Ключевым отличием данной процедуры от лечебного массажа является возможность проработки не только мышц шеи и спины, но и оказание воздействия именно на позвоночник.

При осуществлении мануального лечения грамотным специалистом, добиться заметного улучшения состояния большого можно уже после первых процедур. Получить оздоровительный эффект удается за счет:

  • Приведения позвонков в правильное положение и восстановления оси позвоночного столба;
  • Расширения межпозвонкового пространства и освобождения сдавленных сосудов и корешков. Это позволяет нормализовать функционирование внутренних систем организма, в частности головного мозга;
  • Купирование мышечного спазма и скованности в области шеи, что позволяет уменьшить интенсивность болевых ощущений;
  • Восстановления кровоснабжения тканей.

Физиотерапевтическое лечение боли в шеи

Физиотерапевтическое лечение боли в шеи

Ключевой целью физиотерапевтических процедур является повышение действенности реализуемых лечебных мероприятий. К ним прибегают только вне стадии обострения. При грамотном профессиональном подходе физиотерапия оказывает ярко выраженное анальгезирующее и противовоспалительное действие, а также позволяет улучшить кровоток в тканях и восстановить тонус в мышцах.

Чаще всего больному рекомендуется пройти курсы, включающие 10-15 сеансов. К ним относятся:

  • Ультразвуковой метод;
  • Использование лазерного излучения;
  • Воздействие на пораженный участок постоянным электрическим током в сочетании с введением лекарственных веществ;
  • Ударно-волновая терапия;
  • Вытяжение позвоночного столба;
  • Лечение грязями и др.

Число процедур и периодичность их выполнения определяется в индивидуальном порядке. Отдельные методы воздействия могут осуществляться одновременного, остальные необходимо производить через установленные промежутки времени.

Действие УВТ при боли в шеи

УВТ при боли в шеи

Следует отказаться от возможности любого самолечения, поскольку это может не только ухудшить Ваше состояние, но и привести к необратимым последствиям. Например, если у вас болит шея сзади у основания или защемило нерв, лучше обратиться к опытному специалисту в проверенную клинику.

В нашем медицинском центре реализуются современные и действенные методы лечения, благодаря которым у каждого пациента появляется возможность нормализовать состояние шеи без опасных последствий для организма. Благодаря применению инновационной и высокоэффективной швейцарской аппаратуры, а также участию в лечебных процедурах специалистов высшего разряда Вы можете рассчитывать на долговременный и надежный результат.

Реализуемый у нас курс УВТ позволит быстро купировать болевой синдром, справиться с причинами недуга, а также устранить вероятность развития осложнений в костной ткани и в области мышц. Почувствовать заметное улучшение состояния Вы сможете уже после первой процедуры воздействия ударными вонами.

Лечебная физкультуры от боли в шее

болит шея что делать лфк

Если у Вас болит шея после сна или стало больно поворачивать голову, обязательным этапом лечения, наряду с остальными методами, является ЛФК. Так как причиной болевых ощущений в шейном отделе часто является чрезмерное мышечное напряжение и сопутствующие дегенеративно-дистрофические изменения в области позвонков, выполнять лечебную физкультуру следует в ежедневном режиме.

Для каждого пациента программа ЛФК составляется в индивидуальном порядке. При этом во внимание принимаются индивидуальные особенности организма, возрастной фактор, выраженность нарушений и степень физической подготовки человека. Участие врача-реабилитолога в разработке вышеуказанной программы является обязательным. При этом больному необходимо избегать перегрузок и резких движений.

Профилактические мероприятия

Чтобы предупредить возникновение болевого синдрома в области шеи, в первую очередь пациент должен обратить внимание на организацию своего рабочего дня. Если его работа предполагает длительное пребывание в одном положении, обязательным условием поддержания здоровья является периодическое выполнение гимнастики. Часто причиной патологических состояний в шейном отделе позвоночника является ожирение. Это говорит о необходимости во введение правильного рациона питания, посещения тренажерного зала и занятиях в плавательном бассейне. Во время ночного сна следует использовать специальный ортопедический матрас.

Эксперт статьи:

Татаринов Олег Петрович
Эксперт статьи Татаринов Олег Петрович

Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»

Медицинский опыт более 40 лет

Запись на прием Онлайн-запись